6-12個(gè)月的寶寶做瑜伽你見識(shí)過嗎?一套目前在歐美剛剛流行起來的時(shí)尚母子瑜伽操由惠氏公司首次引進(jìn)了中國并登陸上海。在舒緩輕柔的音樂聲中,一個(gè)個(gè)還沒學(xué)會(huì)走路的寶寶卻能神奇地學(xué)會(huì)瑜伽動(dòng)作,小胳膊小腿竟然可以配合默契、有模有樣。二十分鐘的課程里,寶寶們始終安安靜靜地、眼睛好奇地盯著一起做瑜伽動(dòng)作的媽媽,一副輕松享受的可愛模樣。
據(jù)這套親子瑜伽操的中國版編排者、北京資深的瑜伽教練范京廣女士介紹,
惠氏公司在引進(jìn)這套時(shí)尚的親子瑜伽操時(shí),特別邀請(qǐng)了她結(jié)合中國女性的生理和生育特點(diǎn)重新編排了更加適合中國媽媽的動(dòng)作。范女士說:“這套親子瑜伽操之所以在歐美流行就在于它有助于全面激發(fā)寶寶的潛能。它不但幫助靈活寶寶身體、、提升寶寶的運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)能力,并且能幫助寶寶注意力的培養(yǎng),另外通過媽媽與寶寶的肌膚接觸與目光交流,讓寶寶在運(yùn)動(dòng)中找到快樂,增強(qiáng)寶寶自我意識(shí)、刺激寶寶觸感發(fā)育和神經(jīng)肌肉的發(fā)展、使寶寶的睡眠模式更長久更規(guī)律。”