魚肝油的功效和成份，魚肝油屬維生素類，主要成分是維生素Ａ和維生素Ｄ。
    維生素Ａ，維持機(jī)體正常生長，生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。
    缺乏表現(xiàn)， 可引起寶寶骨骼發(fā)育遲緩；影響牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，導(dǎo)致牙齒不健全；上皮組織結(jié)構(gòu)受損；易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
    中毒表現(xiàn)，維生素A中毒發(fā)病緩慢，常表現(xiàn)為毛發(fā)脫落、皮膚干燥、奇癢難忍、食欲不振、易于激動(dòng)、皮膚皴裂以及肝脾腫大。
    維生素Ｄ， 主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收；促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。
    缺乏表現(xiàn)， 可引起鈣磷經(jīng)changdao吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
    中毒表現(xiàn)，食欲不振、惡心嘔吐，同時(shí)伴有血鈣過高以及腎功能受損。